Nori NEMOKAMOS konsultacijos? Parašyk į mantas@kunokultas.lt

Filtruoti pagal

PrestaShop adpos

Noriu geriau jaustis

Gera savijauta susideda iš daug faktorių: nieko neskauda, gera nuotaika, netrūksta energijos, motyvacijos, gilus ir kokybiškas miegas ir t.t.

Gera savijauta, tai tavo kūno atsakas į gerą tavo poelgį su juo. Palaikai miego rėžimą, valgai teisingesnį maistą, kontroliuoji stresą.

Vis gi, pasitaiko, kad kažko trūksta. Galbūt trūksta mineralų, pvz. magnio. Magnio trūkumas pasireiškia suprastėjusia nuotaika, prastu miegu, nerimu. Galbūt tau trūksta vitamino D? Vitamino D trūkumas sąlygoja suprastėjusią imuninę sistemą. Trūksta omega 3 riebalų rūgščių? Truks ir gebėjimo susikaupti, taip pat gali prisišaukti ir kraujagyslių bei širdies problemų.

Rekomenduojame apžvelgti šioje kategorijoje esančias pozicijas ir jų aprašymus, kad sėkmingai atrasti tai, ko trūksta būtent tau.

  • Rinkis vitaminų ir mineralų kompleksą, norėdamas pamaitinti organizmą būtinosiomis maistinėmis medžiagomis
  • Rinkis Omega 3 maisto papildus, norėdamas visokeriopai pagerinti sveikatą (ypač jeigu nevalgai žuvies)
  • Rinkis maisto papildus sąnariams, jeigu jauti skausmą, tempimą, gelia ar duria sąnarius
  • Rinkis bekalorius produktus, kad išvengti cukraus ir saldžiai-skaniai kontroliuoti svorį

Noriu geriau jaustis