Nori NEMOKAMOS konsultacijos? Parašyk į mantas@kunokultas.lt

Filtruoti pagal

PrestaShop adpos

HMB (Raumenų apsaugai)

HMB (hidroksi metilbutiratas) yra l-leucino metabolitas. Kalbant žmonių kalba: metabolitai yra tam tikros organizmo sunaudotos medžiagos likučiai-produktai. Šiuo atveju organizmui sunaudojus l-leuciną, lieka HMB.

HMB naudojamas stabdyti raumenų irimui-katabolizmui. Šiam tikslui HMB yra žymiai efektyvesnis maisto papildas, nei BCAA. Visgi BCAA efektyviau skatina baltymų sintezę (liesos raumenų masės augimą).

Kuriais gi atvejais HMB rinktis vietoje BCAA?

  • Jeigu laikaisi griežtesnės mitybos (arba mityba labai „šlubuoja“), ir sieki maksimaliai išsaugoti raumenų masę
  • Rinkis BCAA, jeigu mityba yra daugiau mažiau tvarkinga ir nori skatinti liesos masės augimą bei pagerinti atsistatymą

HMB (Raumenų apsaugai)

Atsiprašome už nepatogumus. Nieko nepavyko rasti.

Pabandykite ieškoti dar kartą.